《中阿含經》第二十三卷（10）〈惡道與正道、惡度與正度相對；惡欲、害意乃至惡慧，各以相反善法為對〉——（九一）周那問見經第五
《中阿含經》第二十三卷（10）〈惡道與正道、惡度與正度相對；惡欲、害意乃至惡慧，各以相反善法為對〉——（九一）周那問見經第五
佛前面先說「當學漸損」，又進一步說「當發心」，把修行從辨認惡法、願離惡法，一步一步帶到建立善法。接著佛以「惡道與正道對、惡度與正度對」作總綱，明白指出：惡欲有非惡欲相對，害意瞋有不害意瞋相對，乃至不信、懈怠、無念、無定、惡慧，也都有相應善法作為對治與方向。修行不是只知道什麼不好，而是每一種惡法都要找到相反的善法，真正轉向。
周那。猶如惡道與正道對。猶如惡度與正度對
佛先用兩組非常鮮明的對照作總綱。
惡道與正道對。
惡道與正道相對，一邊導向錯誤與苦，一邊導向正確與安穩。
接著又說：
惡度與正度對
錯誤的渡法與正確的渡法相對。
這兩個譬喻都指出同一件事：修行不是只有「離開錯誤」，而是要清楚知道什麼才是正確方向。
如是。周那。惡欲者與非惡欲為對。
佛先從惡欲說起。
惡欲者與非惡欲為對。
惡欲的對治，不是壓住不看，而是建立「非惡欲」。
這表示修行不能只說「不要有惡欲」，還要讓心實際轉向不惡欲。
害意瞋者與不害意瞋為對。
第二項是害意與瞋。
害意瞋者與不害意瞋為對。
有傷害心、有瞋恚時，要以不害意、不瞋恚來相對。
不是要求別人先不傷害自己，而是自己先不以同樣的害意回應。
殺生．不與取．非梵行者與梵行為對。
佛接著把對法落到身行。
殺生．不與取．非梵行者與梵行為對。
殺生、不與取、非梵行，都是違離清淨之行；與之相對的，是梵行。
這裡不是停在「不要做惡」，而是直接安立一條正面道路：以清淨梵行來取代不善身行。
增伺．諍意．睡眠．調．貢高．疑惑者與不疑惑為對。
接著是一組擾亂修行的心法。
增伺．諍意．睡眠．調．貢高．疑惑者與不疑惑為對。
增伺使心被不善尋伺牽動，諍意使心傾向爭執，睡眠使明覺受覆，調使心躁動，貢高令自我高舉，疑惑則使心不能決定於法。
佛以「不疑惑」作相對，顯示修行要從這些動搖與障礙中，轉向明確、穩定與正確的方向。
瞋結．諛諂．欺誑．無慚．無愧者與慚愧為對。
再來是瞋結、諛諂、欺誑、無慚無愧。
瞋結．諛諂．欺誑．無慚．無愧者與慚愧為對。
瞋結讓心繫著怨恨；諛諂與欺誑讓心失去正直；無慚無愧則使人連過失都不再覺得應改。
與之相對的是「慚愧」。
有慚愧，人才願意承認錯誤、修正錯誤；沒有慚愧，再多教導也很難真正進入。
慢者與不慢為對。
佛再把「慢」單獨提出。
慢者與不慢為對。
慢是用高下比較安立自己；不慢則是不再依此高下心運作。
增慢者與不增慢為對。
接著是「增慢」。
增慢者與不增慢為對。
不讓慢心因修行、知識、地位或所得而愈來愈大。
真正的修行，應該讓我慢減少，而不是讓「我修得比較好」成為新的慢。
不多聞者與多聞為對。
佛接著說：
不多聞者與多聞為對。
聞法不足，就以多聞為對。
多聞不是用來顯示學問，而是讓修行有正確依據，知道何法可斷、何法可修。
不觀諸善法者與觀諸善法為對。
不觀諸善法者與觀諸善法為對。
如果平時不觀察什麼是善法，就要轉為常觀諸善法。
這樣才能知道哪些心行值得建立，哪些行為值得反覆修習。
行非法惡行者與行是法妙行為對。
佛把行為方向再說得很清楚。
行非法惡行者與行是法妙行為對。
非法惡行，要以正法妙行相對。
不是停在不做惡，而是主動行符合正法、善妙的行為。
妄言．兩舌．麤言．綺語．惡戒者與善戒為對。
佛接著說口業與戒行。
妄言．兩舌．麤言．綺語．惡戒者與善戒為對。
妄言是不實，兩舌是離間，麤言是粗惡傷人，綺語是散亂無義；惡戒則使整體行持失去清淨。
這些都要以「善戒」相對。
不信．懈怠．無念．無定．惡慧者與善慧為對
最後，佛以這一組法收束「對法」。
不信．懈怠．無念．無定．惡慧者與善慧為對
不信，使人不能安住正法；懈怠，令精進不起；無念，使心失去憶持；無定，使心散亂；惡慧則使方向錯誤。
佛以「善慧」作相對，讓整條修行最後落到正確的智慧方向。
從惡欲到惡慧，佛一項一項都指出相反善法，顯示真正修行不是只會否定惡，而是要建立清楚、可行的善法對治。
《今日修行觀照》
今天若看見一個煩惱，不妨立刻問：它的「對法」是什麼？
瞋恚現前，就找不害、不瞋；我慢現前，就回到不慢；懈怠現前，就轉向精進；惡慧現前，就重新依善慧觀察。
斷惡最實際的方法，不是一直盯著「不要有」，而是立即轉向與它相反的善法。
《慧照心得》
佛在這一篇用了「對」這個字，很有力量。
惡不是只叫人討厭，它每一項都有相反方向。惡欲對非惡欲，害意對不害意，慢對不慢，不多聞對多聞，惡行對正法妙行，惡戒對善戒，惡慧對善慧。
這樣修行就不再模糊。
當煩惱來時，不只知道「這不好」，還知道「現在應該往哪裡轉」。
真正的對治，不是和煩惱硬碰硬，而是讓相反的善法有力量站起來。
學僧 釋慧照 頂禮十方一切諸佛 南無本師釋迦牟尼佛 南無西方阿彌陀佛 感恩諸尊共修法親 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛